Joomla test

Sei qui: Home > agensbobetku
agensbobetku

agensbobetku

Cara pemain sepak bola Anda berlatih membuat perbedaan besar dalam bagaimana mereka akan tampil dalam pertandingan sepak bola nyata. Kunci untuk bermain lebih baik dalam pertandingan sepak bola nyata adalah latihan yang melibatkan banyak sentuhan dan pengulangan keterampilan sepak bola saat berada di bawah tekanan sehingga bisa dilakukan dengan cepat dan secara naluriah. Artikel ini membahas pendekatan pelatihan menggunakan game latihan sepak bola yang melatih pemain untuk bermain cepat dan secara naluriah di bawah tekanan

1. Latihan sepak bola adalah cara yang buruk untuk melatih pemain untuk bermain cepat karena mereka tidak "permainan realistis".Latihan sepak bola tidak melibatkan kompetisi yang menciptakan tekanan dan memaksa pemain untuk bermain cepat. Latihan sebenarnya dapat melatih pemain untuk bermain lambat karena pemain belajar keterampilan dengan kecepatan yang lebih lambat daripada yang mereka butuhkan dalam permainan dan tanpa tekanan. Ini adalah satu hal untuk belajar melakukan keterampilan secara perlahan dan tanpa tekanan dan sangat berbeda untuk mencoba melakukannya dengan cepat saat berada di bawah tekanan. Cobalah sendiri jika Anda ragu. Saya bisa melakukan beberapa gerakan sepakbola dengan kecepatan tinggi, tetapi tidak bisa bermain cepat dengan tekanan bawah. Jika Anda ingin melatih pemain Anda untuk bermain cepat, gunakan permainan latihan bola yang diperlukan skor pertandingan pemain bersaing satu sama lain dan berada di bawah tekanan untuk bermain cepat. Game latihan sepak bola yang lebih baik dari latihan. Mereka lebih efisien,  mereka melibatkan lebih banyak sentuhan dan mereka memerlukan tekanan yang dimainkan pemain untuk bermain dengan kecepatan cepat sehingga mereka dapat memenangkan pertandingan. Permainan latihan sepak bola yang baik adalah permainan yang menantang, tetapi latihan bola tidak

2.  Game latihan sepak bola Dribble Across a Square mengajarkan banyak hal. Mainkan 4 kali sebagai pembukaan untuk memulai setiap latihan. Mainkan dua kali dengan kotak yang lebih kecil selebar 10 langkah pemain Anda dan gunakan kotak yang lebih kecil untuk mengontrol Dribbling (menggiring bola di lalu lintas). Kemudian buat bujur sangkar selebar 15-17 dari langkah pemain Anda dan gunakan untuk meminta pengakuan ruang terbuka dan akselerasi ke ruang terbuka, yang memerintahkan terobosan. Game ini mengajarkan reaksi naluriah dan berfikir banyak bermain itu bagus. Anda ingin pemain Anda mengkomunikasikannya saat mereka menggiring bola, yang berarti setuju tanpa berpikir. Anda ingin mereka memiliki kepercayaan diri dengan bola. Tidak ada keterampilan sepak bola yang lebih penting dari menggiring bola.

3.  Gunakan game latihan Dribble Around Cone & Pass Relay Race untuk mengajar penerimaan agresif. Ini akan melatih pemain Anda untuk selalu siap untuk lulus dan untuk pindah ke celah untuk menunggu untuk mereka. Ini akan meminta pemain Anda untuk meminta umpan datang pada kaki mereka. Itu yang meminta mereka untuk meminta umpan yang buruk dan siap untuk itu. Bagaimana tim Anda akan bermain lebih cepat karena pemain Anda bergerak ke arah bola dan Anda akan memiliki lebih banyak turnover lebih dari markas besar karena "operan buruk" karena pemain Anda akan belajar untuk mengubah banyak "operan buruk". Ini meminta penerima untuk menerima tanggung jawab dan tidak meminta lulus sempurna.

4.  Ajarkan "melintas ke ruang" membahas "melintas ke kaki". Ini akan sangat meningkatkan kecepatan, aliran, dan kreativitas serangan Anda dan mengajari pemain Anda cara menggunakan ruang terbuka. Alih-alih menunggu umpan datang, mereka akan mulai memahami oleh mana ruang terbuka dan siap untuk lulus ke ruang terbuka itu.

5.  Gunakan game latihan Dribble Around Cone & Pass Relay Race untuk meminta bermain satu sentuhan  . Game ini akan mengajak para pemain agar mereka bisa bermain lebih cepat jika mereka memainkan bola depan dan kemudian berlari ke sana. Para pemain yang berhasil akan memenangkan pertandingan dan mereka yang tidak akan kalah, sehingga sangat jelas menunjukkan manfaat dari bermain satu sentuhan. Keluar jika pemain ingin kalah, mereka harus belajar "satu sentuhan". Itu akan membantah mereka dengan konsep bola sekali sentuh sebagai cara untuk memperbaiki atau menyentuhnya satu kali ke ruang terbuka untuk menghindari tekanan. Begitu mereka mengingat hal ini, mudah untuk membicarakan ide operan satu sentuhan.

6.  Kekurangan itu baik dalam praktik  . Game latihan sepak bola yang memfasilitasi permainan pemain Anda untuk permainan tenang. Pertandingan nyata adalah permainan acak dan latihan yang membantu pemain untuk pertandingan bola nyata. Dribble Across a Square dan 2 Team Keepaway adalah contoh permainan latihan bola yang bermasalah yang lalu lintas. Mereka membantu melatih pemain untuk membantu dengan nyaman, lalu lintas dan tidak bingung.

7.  Kerucut vs Lalu Lintas  . Berkompetisi dengan pemain lain adalah yang terbaik, bahkan jika terlibat. Cobalah untuk menghindari kerucut. Pertandingan nyata, Bermain pemain, bukan kerucut. Dalam beberapa kasus mungkin akan bermanfaat untuk menggunakan kerucut untuk menunjukkan ide, tetapi memungkinkan demikian Anda harus memiliki pemain yang bersaing dan Skor sementara ada tekanan. Contohnya adalah game latihan Dribbling Race of dalam / luar Gambar 8 yang membahas cara menggunakan bagian dalam dan luar kaki untuk memutar. Namun, jika Anda memiliki waktu latihan terbatas, mungkin lebih baik menggunakan permainan latihan Dribble Across di Square untuk belajar ini. Anda dapat melakukannya dengan memberi tahu para pemain bahwa mereka hanya dapat menggunakan satu kaki (pilih kaki "kuat" atau "lemah"). Alasannya adalah karena mereka akan berlatih "traffic"

 

https://bosbobet88ku.com/
https://issuu.com/agensbobetku
https://edex.adobe.com/member/v8ff4b246/
https://www.scoop.it/u/agensbobetku-6
https: // www.sbnation.com/users/agensbobetku
https://flipboard.com/@agensbobetku
https://www.udemy.com/user/agensbobetku/
https://www.plurk.com/agensbobetku88
https: // justpaste. it / 3sn4f
https://myanimelist.net/profile/agensbobetku
https://my.archdaily.com/us/@agensbobetku/
https://www.codecademy.com/profiles/agensbobetku
https://sketchfab.com/ agensbobetku
https://coub.com/agensbobetku
https://pbase.com/agensbobetku/profile
https://gitlab.com/agensbobetku88
https://buzzon.khaleejtimes.com/author/agensbobetku/
https://agensbobetku.picturepush.com/profile
http://www.authorstream.com/agensbobetku/
https://www.magcloud.com/user/agensbobetku88
https://weheartit.com/agensbobetku
https: // www .trover.com / u / agensbobetku
https://www.threadless.com/@agensbobetku/activity
https://ko-fi.com/agensbobetku
https://fontlibrary.org/en/member/agensbobetku/
http: / /codepad.org/users/agensbobetku
https://framagit.org/agensbobetku
https://catchthemes.com/support-forum/users/agensbobetku/
https://talkmarkets.com/member/agensbobetku/
https: // triberr .com / agensbobetku
https://www.eater.com/users/agensbobetku
https://www.jigsawplanet.com/agensbobetku
https://www.forexfactory.com/agensbobetku
https://letterboxd.com/agensbobetku/
https://amara.org/en/profiles/profile/agensbobetku
https://www.wantedly.com/users/133190690
https://www.pinterest.co.uk/ agensbobetku88 /
http://www.abstractfonts.com/members/1159817/
https://www.curbed.com/users/agensbobetku
https://www.cheaperseeker.com/u/agensbobetku
http://menaheria.com/ penulis / agensbobetku /
https://www.ted.com/profiles/19583240
https://www.wefugees.de/user/agensbobetku
http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/38163.page
https: / /www.sqworl.com/gm727m
http://www.wysp.ws/agensbobetku/
https://www.vn750.com/forum/members/102341-agentsbobetku.html
https://magpile.com/@agensbobetku/
https://devpost.com/agensbobetku/
http://flgclassifieds.cce.cornell.edu/author/agensbobetku/
http://www.hislibris.com/foro-new/profile.php?mode=viewprofile&u=agensbobetku
http : //www.ohmstudio.com/users/agensbobetku
http://forum.santabanta.com/member.htm?651132-agensbobetku
https://my.desktopnexus.com/agensbobetku/
https://www.intensedebate.com / people / agensbobetku
https://www.apsense.com/user/agensbobetku
https://forum.zenstudios.com/member.php?2842820-agensbobetku
https://network.changemakers.com/profiles/maryflood119
https: / /www.longisland.com/profile/agensbobetku
https://itsmyurls.com/agensbobetku88
https://buddypress.org/members/agensbobetku/profile/
https://www.phishtank.com/user.php?username=agensbobetku
https://godotengine.org/qa/user/agensbobetku
https://mootools.net/forge/profile/agensbobetku
https://yourlisten.com / agensbobetku
http://www.bakespace.com/members/profile/agensbobetku/834333/
https://www.turnkeylinux.org/user/1164143
https://yed.yworks.com/support/qa/user/agensbobetku
https://www.jovoto.com/community/agensbobetku
https://forums.prosportsdaily.com/member.php?670280-agensbobetku
http://www.mappery.com/user.php?name=agensbobetku
https: / /forum.cs-cart.com/user/72699-agensbobetku/
https://www.inprnt.com/profile/agensbobetku/
https://steepster.com/agensbobetku
http://ttlink.com/agensbobetku
http://myfolio.com/agensbobetku
https://en.clubcooee.com/users/view/agensbobetku
https://www.chordie.com/forum/profile.php?id=980219
https://medium.com / @ agensbobetku
https://about.me/agensbobetk/getstarted
https://www.behance.net/agensbobetku
http://recipes.mentaframework.org/user/profile/71295.page
https: //www.trainsim. com / vbts / member.php? 363388-agensbobetku
http://sonicsquirrel.net/detail/user/agensbobetku/
https://forodecostarica.com/familia/374186-agensbobetku.html
http://doodleordie.com/profile/ agensbobetku
https://www.goodreads.com/user/show/111586970-agensbobetku
https://www.theverge.com/users/agensbobetku
https://www.blurb.com/user/agensbobetku?profile_preview=true
https://disqus.com/by/agensbobetku88/
https://tinychat.com/room/agensbobetku
https://actionnetwork.org/users/agensbobet-ku/profile
https://www.misterpoll.com/users/ 561867
https://www.atlasobscura.com/users/agensbobetku
https://www.airplane-pictures.net/photographer.php?p=111807
https://www.crunchyroll.com/user/agensbobetku
https: // www.pearltrees.com/agensbobetku
https://www.polygon.com/users/agensbobetku
https://stylowi.pl/agensbobetku
https://chicisimo.com/agensbobetku
http://www.brijj.com/agensbobet- ku
http://www.klubsaham.com/members/agensbobetku/
https://www.ulule.com/agensbobetku/
http://appsplit.com/users/agensbobetku
https://demodrop.com/agensbobetku
https://www.designnominees.com/profile/agensbobetku
https://storium.com/user/agensbobetku
http://forum.ppr.pl/profile.php?mode=viewprofile&u=agensbobetku
http: //26403.dynamicboard .de / u99672_agensbobetku.html
https://freedomsponsors.org/user/agensbobetku/
http://pieces.deadsunrise.net/laruku/profile.php?mode=viewprofile&u=agensbobetku
https://www.greendieselengineering.com/jforum /user/profile/4479.page
https://www.neofighters.info/forum/member.php?600443-agensbobetku
https://500px.com/agensbobetku
http://forums.ernieball.com/members/46129. html
https://stocktwits.com/agensbobetku
https://adfty.biz/user/agensbobetku/
https://www.vietnamta.vn/profile-56031
https://soundcloud.com/user-978121284
http://www.nfomedia.com/profile?uid=rJeZbfH
https://visual.ly/users/maryflood119
https://www.patreon.com/user?u = 32131532 & fan_landing = true
https://www.mixcloud.com/agensbobetku88/
https://www.couchsurfing.com/people/agensbobet-ku
https://hubpages.com/@agensbobetku
https://angel.co/agensbobet -ku
https://trello.com/agensbobetku/
https://8tracks.com/agensbobetku
https://www.ana-white.com/users/agensbobetku
https://kasperskyclub.com/agensbobetku
https: // topsitenet .com / user / agensbobetku /
https://my.stuff.co.nz/profile/agensbobetku
https://mru.org/users/153157
https://leetcode.com/agensbobetku/
http://www.intelivisto.com/forum/user/profile/806.page
https://agensbobetku88.livejournal.com/profile
http://www.tripntale.com/profile/236812
https: //www.bluemaumau .org / profile / agensbobetku
https://www.quibblo.com/user/agensbobetku
https://www.zintro.com/profile/agensbobetku?ref=Zi63f6c7a2
https://qiita.com/agensbobetku
http: // youradslist .com / pengguna / profil / 16831
https://www.hwwc.mg/discussion/forums/users/agensbobetku/
https://thefastdiet.co.uk/forums/users/agensbobetku/
https: //www.rohitab. com / diskusikan / pengguna / 95949-agensbobetku /
https://retro-wow.com/forum/member.php?action=profile&uid=15589
http://www.tokyo-eg.com/userinfo.php?uid=12908
https://support.themecatcher.net/forums/users/agensbobetku
https://www.avitop.com/cs/members/agensbobetku.aspx
https://lasillavacia.com/users/agensbobetku
http: //forum.dsapinstitute .org / forum / pengguna / agensbobetku
https://knkusa.com/forums/users/maryflood119/
https://www.woodworkingnetwork.com/user/48774
http://www.heromachine.com/forums/users/agensbobetku
https://www.gtplanet.net/forum/members/agensbobetku.310350/
https://www.metal-archives.com/users/agensbobetku
https://themeforest.net/user/agensbobetku
https: // play. eslgaming.com/player/14988977 /
https://lookbook.nu/agensbobetku
https://bandcamp.com/agensbobetku
https://tune.pk/user/agensbobetku/about
https://orcid.org/0000-0001-5692-7305
https://ilm.iou.edu.gm/members/agensbobetku/
https://www.fanfiction.net/~agensbobetku
http: //www.projectlibre .com / users / agensbobetku
https://greasyfork.org/en/users/461140-agensbobetku
http://www.webestools.com/profile-184058.html

Rimani sempre aggiornato su spettacoli, iniziative, novità

banner lemoko